腰。
私も毎年、
寒くなり始めると悩まされております。
痛くて歩けない程ではないのですが、
うすら痛い。特に朝起きた時、腰をまっすぐに伸ばして胸を張れない・・・。
また、たいして歩いたわけでもないのに、腿の後ろがしびれる・・・。
ほっといていると、何かの拍子に本格的に痛くなってくる。
しばらくコルセットを巻いてやり過ごす。
座り仕事と歳のせいかと、なかば諦めております。
いつかスッキリ治らないものか・・・。
最後にはなりましたが、
早くご快復されることをお祈りしております、押忍。
今年は寒くなる前から、軽めのジョギングなどをして
腰痛対策をとっております。
はたして有効かどうか（笑）
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